¿Que calculadoras pienso desarrollar?
Me gustaria implementar calculadoras como:
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Calculadora de vitaminas y minerales:
Esta calculadora te ayudaria a calcular tus vitaminas y minerales diarios en funcion de los establecido para cada persona
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Calculadora de deportes y ejercicios extremos:
Ya tenemos una calculadora de ejercicio de fuerza, pero la idea de una calculadora que te de tus calorias diarias, en base a tus objetivos ya sea el perder grasa o mantener el peso dependiendo del deporte o ejercicio(Esquí,Ciclismo de montaña,Alpinismo,Parkour,Escalada en roca,Natacion, Saltar la Cuerda) es una idea que me come la cabeza y me gustaria implementarlo para esas personas que quieren perder peso sin ir al gym. todo esto se haria en base a (TMB+TDEE, %grasa, macros, agua diaria, zonas FC,tasa de sudoración, sodio/h, calor WBGT, altitud O₂, carbos intra-entreno).
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Calculadora de agua
Muchas veces nos preocupamos por cuantas calorias diarias necesitamos para perder(grasa) o ganar(musculo) pero nunca nos ponemos a pensar¿Cuantos litros de agua necesitamos?, ya que muchas veces creemos que el no tener la sensacion de sed es un indicativo de que no estamos deshidratados y a veces esto puede ser perjudicial.
Mi idea es crear una calculadora que te indique cuantos litros de agua tomar a diario y como distribuirla para evitar daños organicos, ya que de la distribucion del agua dependera de si tus riñones se sobreestimulan de mas o no.
Esta calculadora no ira solamente dirigida a personas activas, sino tambien personas sedentarias.